Prendre les devants face à la canicule !

Même si nous ne sommes pas en « Alerte Canicule » dans toute la France , les températures de cet été sont au plus haut et depuis plusieurs jours. Nous vous proposons quelques sites et quelques articles à consulter pour vous aider dans la bonne gestion de cette période délicate, notamment pour les personnes âgées et les enfants, mais aussi pour vos salariés.
Sur le site du gouvernement : 
La canicule est définie comme un niveau de très fortes chaleurs le jour et la nuit pendant au moins trois jours consécutifs. La définition de la canicule repose donc sur deux paramètres : la chaleur et la durée.

Ma santé peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies:

  • il fait très chaud,
  • la nuit, la température ne descend pas, ou très peu,
  • cela dure plusieurs jours(…)

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Sur le site du Ministère de la Santé

En cas d’épisode de forte chaleur, un numéro d’information est mis à disposition du public :

Canicule-info-service

Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans votre région.

- La chaleur fatigue toujours
- Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur
- La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.

Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants

  • Les personnes âgées, isolées ou handicapées peuvent se faire connaître auprès des services municipaux pour figurer sur le registre communal afin que des équipes d’aide et de secours puissent leur venir en aide en cas de vague de fortes chaleurs.
  • S’organiser avec les membres de sa famille, ses voisins pour rester en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles. Ce geste d’aide mutuelle peut s’avérer décisif. (…)

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> Les actions EHPAD

> L’information de la cnsa

Faites attention à l’hyponatrémie chez les personnes fragiles ! 

A côté des risques de coup de chaleur ou de déshydratation mieux connus de tous, l’hyponatrémie (diminution de la concentration de sel dans le sang) représente une complication grave souvent méconnue. Elle peut être parfois la conséquence d’un apport excessif d’eau par rapport au sodium (sel) ou d’un excès de perte de sel par rapport à l’élimination en eau. Elle peut être favorisée par l’âge, certaines maladies chroniques et certains traitements médicamenteux.

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En tous les cas, buvez beaucoup d’eau et ne restez pas au soleil sans être protégé ! Bel été à tous !